Category Archives: zdravje

Deodoranti brez aluminija

  Nekateri deodoranti vsebujejo aluminij, ker ta zmanjšuje nastajanje znoja. Toda kako to deluje in [...]

Naravni načini zmanjšanja stresa

  Dragoceni nasveti za povečanje čuječnost in obvladovanje stresa v svojih dnevih Naše življenje je [...]

Ali poznate svojo prebavo in njen pomen?

  Kaj ima naš prebavni trakt opraviti z dobro prehrano, še posebej, če se dobro [...]

6 prehranskih strategij za preprečevanje suhe kože

  Samo pitje dovolj vode ni dovolj. Katera živila upoštevati v primeru suhe ali zelo [...]

Vaje za oči

Če delate za računalnikom, ne pozabite občasno pogledati stran. Oči vam bodo hvaležne za odmor. [...]

Kako na naraven način obvladovati stres

Naše življenje je lahko kaotično, polno obveznosti, seznamov opravkov in gospodinjskih opravil. Če nam stres, [...]

6 nasvetov za močnejši imunski sistem

  Imunski sistem je naravni obrambni mehanizem našega telesa. Bistvenega pomena je za naše zdravje, [...]

Napitek, ki bo podprl vaš imunski sistem

  Jesen je tukaj! Za vas smo pripravili recept za napitek, ki bo podprl vaš [...]

5 zlatih pravil za varno uživanje na soncu

  Sonce je izjemno in vsekakor je pomembno, da poleti uživamo v njem –  vendar [...]

ZDRAVO IN AKTIVNO PREŽIVIMO POMLAD

Zdravje je na prvem mestu – sigurno smo vsi že vsaj stokrat slišali ta nasvet, [...]