Author Archives: naturakozmetika1

Pogosti miti o negi kože

  V nenehno spreminjajočem se svetu nege kože je enostavno postati preobremenjen z množico izdelkov, [...]

Enostavne navade za vključitev v vašo vsakodnevno rutino za sijočo kožo

  Doseganje sijoče in zdrave kože ne zahteva vedno zapletene rutine. Včasih so preproste, dosledne [...]

Pomirjujoča večerna rutina

  Večerne rutine pomagajo končati dan na pozitiven način in se dobro naspati. Za vas [...]

Jutranja rutina za dvig energije

  Jutranja rutina vam pomaga, da začnete dan budni in osredotočeni!   Zakaj so dnevne [...]

Sproščujoča masaža meč

  Meča in ahilova tetiva se intenzivno uporabljajo pri vsakem koraku, ki ga naredimo. Če [...]

Pogosti miti o dojenčkih

  O negi dojenčka kroži veliko mitov. Ni neobičajno slišati, da bi se morali dojenčki [...]

6 prehranskih strategij za preprečevanje suhe kože

  Samo pitje dovolj vode ni dovolj. Katera živila upoštevati v primeru suhe ali zelo [...]

Kako preveriti, če je kozmetika res naravna?

  Za naravno kozmetiko obstajajo različni standardi, zakonsko zavezujoče definicije pa ni. Kako lahko potem [...]

Kako zaščititi svojo kožo pred onesnaženostjo

  Kako lahko svojo kožo zaščitim pred negativnimi učinki onesnaženega zraka, kot je smog?   [...]

Vaje za oči

Če delate za računalnikom, ne pozabite občasno pogledati stran. Oči vam bodo hvaležne za odmor. [...]