Kako zaščititi svojo kožo pred onesnaženostjo

Kako lahko svojo kožo zaščitim pred negativnimi učinki onesnaženega zraka, kot je smog?

Izpušni plini, majhni delci prahu, smog: onesnažen zrak v mestih napada kožo, zunanjo plast našega telesa. Kateri izdelki za nego kože lahko okrepijo naravno zaščitno bariero kože?

Drobne gubice okoli oči in smejalne gubice na vogalih ust so povsem naravne, tako kot proces staranja. Toda kako ta proces deluje, se zelo razlikuje od posameznika do posameznika. Poleg genetskih dejavnikov naš življenjski slog, prehrana, obvladovanje stresa, spanje in okoljski toksini, kot so UV-žarki, nikotin in drugi toksini, vplivajo tudi na našo kožo in lahko prispevajo k hitrejšemu staranju kože.

Okoljski dražljaji lahko negativno vplivajo na kožo

Preveč sonca škoduje naši koži. Staranje kože, ki ga povzroča UV svetloba, je znano tudi kot fotostaranje. Prekomerna izpostavljenost toplotnemu sevanju (infrardečim žarkom) in drobnemu prahu sta dodatna negativna vpliva, ki lahko dražita in izsušita kožo, kar pa posledično lahko povzroči prezgodnje staranje. Podpirajo namreč tvorbo prostih radikalov v naših tkivih in celicah, kar povzroča oksidativni stres. To pa napade elastična vlakna kože, kar prispeva k ohlapni, povešeni koži.

Oksidativni stres prispeva k zgodnjemu pojavu starostnih pigmentnih madežev

V zadnjih letih so znanstveniki dokazali povezavo med onesnaženostjo zraka, kot je droben prah, ki ga povzroča cestni promet, in staranjem kože. Onesnaževanje z dušikovim dioksidom, kot so saje iz dizelskih motorjev, težke kovine, vgrajene v delce umazanije, in smog ne poškodujejo le naših dihal in pljuč, temveč tudi naš največji organ, kožo. Njihov vpliv je še posebej velik v mestih. Onesnaženost zraka povzroča oksidativni stres in podobno kot UV svetloba in tobačni dim povzroči večjo nagnjenost kože k vnetjem. To še posebej velja za zrelejšo kožo, ki ima šibkejše zaščitne mehanizme in se počasneje obnavlja. Zrela koža je zato še posebej občutljiva na kemične in fizikalne dejavnike. Študija starejših žensk, ki jo je izvedel Leibniz Institute for Environmental Medicine Research (IUF) v Düsseldorfu, je pokazala, da so imeli tisti, ki so bili izpostavljeni višjim koncentracijam mestnih onesnaževalcem zraka, 20 odstotkov več pigmentnih madežev na čelu in licih ter globjo nazolabialno gubo med nosnicami ter vogali njihovih ust, kot tisti, ki so živeli na podeželju. Druga študija je pokazala, da imajo ženske z določenimi genetskimi značilnostmi večje tveganje za razvoj večih pigmentnih madežev zaradi izpostavljenosti drobnemu prahu.

Koža na obrazu je še posebej občutljiva

Mednarodna študija nemških in kitajskih znanstvenikov je razkrila zanimivo podrobnost: zdi se, da je koža na naših rokah in dlaneh manj prizadeta zaradi onesnaženosti zraka. Na drugi strani pa predvsem obrazna področja izgubijo svež videz zaradi onesnaženega zraka.

Kaj ščiti kožo pred onesnaženim zrakom?

Ne glede na to, kako privlačno je lahko mestno življenje, se je potrebno zavedati, da v mestu naša koža potrebuje posebno pozornost. To vključuje skrbno čiščenje in nego, ki se bori proti učinkom onesnaževanja z zaščito pred prostimi radikali in krepitvijo naravne zaščitne bariere kože. Izdelki za nego kože z antioksidativnimi lastnostmi lahko pomagajo preprečevati prezgodnje staranje kože in razvoj starostnih peg (lentigo senilis). Spojine, ki jih najdemo v granatnem jabolku (Punica granatum), so se v tem kontekstu izkazale za učinkovite. Punicic kislina, bogata s hranili, je pridobljena iz olja semen vitaminsko bogatega granatnega jabolka. Ta redka, polinenasičena maščobna kislina je naravni antioksidant, ki pomaga nevtralizirati proste radikale in omejiti oksidativni stres, ki ga povzroča onesnaženost zraka. Olje semen granatnega jabolka krepi tudi naravno zaščitno bariero kože in podpira obnovo celic. Zahvaljujoč tem koristnim lastnostim bo nega kože, bogata s hranili olja semen granatnega jabolka, koži dala zagon in novo energijo.